Keto Diet: Does it make sense and what does it mean?

The Keto diet, or ketogenic diet, is considered by many to be a miracle diet for rapid weight loss. But what makes this extreme diet so famous and what are its advantages and disadvantages? What is behind this term, which encompasses much more than just eating a few carbohydrates in the daily diet?

>>> What is a ketogenic diet/keto diet?

A ketogenic diet or Keto diet is an improved form of the low-carbohydrate diet. It is characterised by a diet extremely low in carbohydrates, but very high in fat. Due to the lack of carbohydrates, the body is forced to change metabolism and go into “ketosis”. To adapt to this altered process, the body may need a little time.

What is ketosis? Normally, the body converts food and carbohydrates into energy, so it all depends on carbohydrate intake. If these carbohydrates are missing as a source of energy, the body must do otherwise. In the liver, it converts abundant fats (in the ketogenic diet) or its own body fat (during fasting) into so-called ketones. These replace up to 80% of the missing carbohydrates when energy is produced in the brain. The remaining sugar needs of the brain are covered by the conversion of dietary proteins (in the ketogenic diet) or muscle proteins (during fasting) into proteins. The body thus does not need carbohydrates because it burns fat directly. This state of energy production is called “ketosis” and is the principle on which the ketogenic diet is based.

Taking Revlolyn Keto Burn food supplement is the best you can do to maximize your efforts and the results of your Keto Diet: Revolyn Keto Burn Original.

 

>>> Who needs a ketogenic diet?

The keto diet is often used for weight loss in order to quickly lose as much weight as possible. Conventional medicine uses the ketogenic diet very effectively for the treatment of epilepsy, especially in children who do not respond to medication. Some clinics also offer the keto diet as a complementary nutritional treatment for cancer patients. The reason is that the metabolism in cancer is often disturbed and the body needs much more fat and protein than it would without the disease. Cancer patients also often suffer from an inflammatory reaction that promotes cancer growth. In this case, ketones have an anti-inflammatory effect, while carbohydrates promote inflammation and serve as a source of energy for cancer cells.

Recent studies have suggested that ketosis can halt the progression of Alzheimer’s disease and partially reverse existing limitations. Positive effects could also be seen in the nerve disease multiple sclerosis. But in any case, the ketogenic diet must be determined on a case-by-case basis and monitored by professionals.

 

>>> What is a keto diet?

Our food is divided into three different food groups: carbohydrates, proteins and fats. A healthy, balanced diet provides a distribution of 45-64% carbohydrates (sugar), 20-35% fats (fat) and 10-35% protein. During a ketogenic diet, energy needs must be met by another distribution, which looks like this:
Carbohydrate: 5%.
Protein: 25-35%.
Fat: 60-70%.

For those wishing to follow a keto diet, carbohydrate-heavy foods are taboo. Therefore, alternatives must be found that promote the proper distribution of the food groups and thus avoid ketosis. You should take Revolyn Keto Burn to make sure you dont miss any nutrients: Revolyn Keto Burn Ingredients.

Allowed:
Meat: red meat, steak, ham, bacon, chicken and turkey.
Oily fish: salmon, trout, tuna, mackerel, mackerel
Dairy products: butter, cream, cheese (cheddar cheese, goat cheese, cream cheese, mozzarella cheese)
Eggs
Nuts and seeds: walnuts, almonds, pumpkin seeds, flax seeds, chia seeds
Vegetables (low-carb): mainly green vegetables, tomatoes, onions and avocado
Healthy oils: virgin olive oil, coconut oil and avocado oil
Spices: salt, pepper, herbs

Prohibited:
Cereals: pasta, rice, cereals
Legumes: chickpeas, peas, beans, lentils
Root vegetables: potatoes, carrots, parsnips, parsnips
Sweet: sweets, soft drinks, sweetened fruit juices, cakes
Fruit: all fruits, except small portions, e.g. berries
Unhealthy fats: industrially processed vegetable oil, mayonnaise
Ready meals: often contain a lot of sugar
Sugar-free dietary products: often contain sugar alcohols that can combat ketosis
Alcohol
Low-fat diet products

>>>> The ketogenic diet against overweight

As the dietary switch to ketosis stimulates fat burning and thus enhances weight loss, the keto diet is also used to combat obesity. The body’s “trick” to use fats as an energy source in carbohydrate deficiency is what Dr. Atkins has been advocating for several decades with his eponymous diet concept (Atkins Diet). But even with excess weight, this diet requires professional advice. If you want to follow a ketogenic diet, you should absolutely acquire the necessary knowledge from professionals, e.g. in specialised health centres and rehabilitation centres, where ketogenic cooking can be learned under the supervision of a doctor and dietary advice specialised in this cuisine. You should at least be aware of the nutrient deficiencies that can occur with a ketogenic diet and maintain the cholesterol values for a long-term keto diet. Those who want to follow this type of diet consistently should compensate for the loss of nutrients through nutritional supplements.

 

>>> Dangers and side effects

The following symptoms may occur during the rocking phase: slacking, increased hunger, sleeping problems, headaches, nausea and digestion problems. After a few days, however, these complaints usually end. To avoid this, you should ease into the low-carbohydrate diet. In addition, you should eat enough to keep you full. No specific restriction of caloric intake is necessary, as the body will automatically burn fat and ketotic proteins. Nutritional supplements can also be taken to control the onset of symptoms and provide the body with sufficient nutrients, independent of the diet.

However, a keto diet should always be done with the consent of a doctor. For medical reasons, a keto diet should always be consulted with a doctor beforehand and never independently. Even when it comes to weight loss, this should first be clarified with a doctor. Because a high-fat diet can cause deposits in the vessels, which can increase the risk of stroke and heart attack. Similarly, uric acid production increases on a ketogenic diet, which increases the risk of gout disease.

Furthermore, it is forbidden for competitive athletes! Because with ketosis, the necessary energy is extracted from fat reserves, but muscle proteins are also degraded. As a result, instead of building muscle, it is broken down. In addition, this form of diet provides a reduced level of energy, which may result in less power in sports.

To date, there are virtually no studies on the ketogenic diet. As behind any diet with limited nutrition, the trap of the yo-yo effect lurks here after the achievement of results. This should not last, as such extreme limitation also affects the quality of life. In any case, if the ketogenic diet has a therapeutic or health history, this decision will be made with the doctor. If you want to lose weight in the long term, you should make this decision knowing that this is an extreme change. With a balanced and sustainable change in your diet associated with sport, it is easy to achieve the goal of weight loss and improved health, which permanently improves quality of life. Read our article on the 7 nutritional rules that make a diet obsolete.

>>> Conclusion

A ketogenic diet and concomitant ketosis can be fast for weight loss, but they also carry risks. For those who suffer from very high weight, this method of dieting may be an option in consultation with your doctor. But you should always take Keto Burn as a food supplement to make sure that you will not get any deficiencies. You can also buy it here: Online Code Revolyn Keto Burn.

Erection problems – What to do? Potencialex has the definitive solution!

Close up of male and female feet on a bed - Loving couple having sex under under white blanket in the bedroom - Concept of sensual and intimate moment of lovers - Vintage filter - Focus on male foot

Erectile dysfunction is the inability or absence of erection in a state that causes sexual arousal. It is considered a disorder if it occurs over a longer time period (at least half an year) or in more than two-thirds of the attempts. It is normal for erection problems to occur occasionally.

Although this problem tends to be very common in men, it does not have to be an eternal problem. Potencialex is a supplement specially manufactured to eradicate this problem for good. You can see for yourself: Potencialex Original

Erectile dysfunction can be caused by many things:

  • Stress
  • Fear of failure and pressure to perform
  • Depression
  • Cardiovascular disease and possible vascular damage
  • Diabetes
  • Neurological diseases
  • Hormonal disorders
  • Unhealthy lifestyle (alcohol and nicotine consumption, overweight)

What to do about erectile dysfunction:

  • Get to the bottom of your erectile dysfunction with an initial evaluation.
  • Do regular endurance sports that you enjoy. Be it jogging, swimming, soccer, tennis or biking.
  • Consciously provide moments of relaxation, for example with yoga or walks in nature.
  • Exercise your pelvic floor.
  • Reduce any excess weight.
  • Give up nicotine.
  • Reducing alcohol consumption also has a positive effect on erectile function.
  • Avoid stress and get enough sleep.

It is true that doing all these things can help you with erection problems but a quicker and more effective solution will be found with Potencialex because of its powerful natural ingredients: Potencialex Ingredients

 

Zakaj izbrati Eroxel?

eroxel

Erektilna disfunkcija je pogosto posledica naših napak. Erektilna disfunkcija in druge zdravstvene težave lahko doletijo vsakogar. Zato je vredno dobro skrbeti zase. Čeprav se je najbolje izogibati napakam, je mogoče narediti nekaj sprememb. Na primer, pomembno je, da ste lahko prenehate piti in kaditi ter shujšate.

Moški lahko s starostjo opazijo upad libida. Vendar ta učinek ni redek tudi pri mlajših moških.

Kaj pa spolne tablete?

Številni izdelki vsebujejo kemikalije, ki niso dobre za vaše zdravje. Ne glede na to, ali imate motnje erekcije ali glavobole, lahko kemikalije povzročajo težave. Naravni dodatki so vedno boljši.

Čas je, da moški spoznajo, da so spolne težave lahko pogoste in da je o njih mogoče govoriti v javnosti. Ne smemo se sramovati svojih spolnih težav. Če se bomo sramovali mi, se bo sramovala tudi naslednja generacija. Moški bodo še naprej skrivali svoje težave, namesto da bi se z njimi soočili. Upamo, da se bo to spremenilo. Kapsule Eroxel počasi kupuje vse več moških.

Je zdravilo Eroxel boljše?

Eroxel, pripravek z več sestavinami, se uporablja za zgostitev in podaljšanje penisa, za povečanje moči erekcije in za podaljša trajanje spolnega odnosa.

Na splošno ga kupujejo moški z dolgotrajnimi težavami z erekcijo. Eroxel je kombinacija naravnih rastlinskih izvlečkov, ki krepijo moškost in izboljšujejo intimnost. Na spletni strani .Glavna prednost je povečanje penisa. Po nekaj tednih boste opazili znatno povečanje dolžine in širine penisa.

Eroxel se lahko uporablja tudi in Prejel je zelo pozitivne ocene moških po vsem svetu in zdravnikov, ki zdravijo erektilno disfunkcijo. Potrjujejo, da lahko tablete zavirajo vnetja, dopolnjujejo raven testosterona in odstranjujejo toksine iz telesa. Ta dodatek vam bo pomagal, da se znebite sramu in se premaknete naprej.

Eroxel je skratka idealna rešitev za izboljšanje odnosov in povečanje samozavesti v postelji:

Spletna trgovina Eroxel

Ali je zdravilo Eroxel varno?

Eroxel je učinkovit dodatek, ki nima stranskih učinkov ali kontraindikacij, saj vsebuje le naravne izvlečke.

Podprta je z dolgoletnimi raziskavami in za nakup ne potrebujete recepta. Priporočljivo je, da ga vzamete le, če ste stari vsaj 18 let in ste dobro seznanjeni z aktivnimi sestavinami.

Prednosti zdravila Eroxel lahko razvrstimo v tri kategorije.

  • Izboljša se krvni obtok, kar omogoča, da kri bolj prosto teče v corpora cavernosa, jo napolni s penisom in poveča njeno velikost.
  • Poveča se raven testosterona, ki je glavni moški spolni hormon. Zaradi tega se poveča libido in spolna želja.
  • Eroxel deluje hitro in pripravljeni boste na vse. Doživeli boste večji in močnejši penis.

Eroxel je za razliko od drugih izdelkov popolnoma brez tveganja in dolgotrajen. Poleg tega je cenovno ugoden in kakovosten, zato je primeren za vsakogar.

Proizvajalec priporoča, da vzamete 2 tableti dnevno in da ob vsakem odmerku spijete veliko vode. Za določitev sestave in količine vsake tablete so bile opravljene številne študije in testi. Priporočenega dnevnega vnosa ne smete povečati

Eroxel prehransko dopolnilo

Kako izgubiti težo z Vanefist Neo?

vanefist Neo

Pogum in volja sta bistvenega pomena za uspešno dieto. Nekaj nasvetov za hujšanje vam lahko pomaga, da ponovno pridobite motivacijo, če je še nimate.

V vseh nasvetih za hujšanje, ki jih slišite, je vedno nekaj, kar vas zanima. Obstaja veliko metod hujšanja, včasih pa se lahko pojavijo tudi nasprotujoče si trditve. Poiščite podporo, ki jo potrebujete, in se je držite. Strokovnjak za prehrano bo pripravil osebno oceno in program za hujšanje, ki bo veljal samo za vas. Če zaupate svojemu zdravniku, boste poslušali njegove nasvete za hujšanje in prezrli vse druge predloge.

Trajnostna izguba telesne teže

Pomembno je, da hujšate počasi in ne trajno. Stabilizacija je bistvenega pomena. Vse diete ne pomagajo pri trajnem hujšanju.

Za trajno izgubo telesne teže je potrebno postopno hujšanje. Številne diete ogrožajo učinkovitost in lahko povzročijo drastičen učinek "jojo" na telo. Ker ima telo spomin. Vaše telo ima spomin. Če izgubite 12 kilogramov, se bodo ti shranili. Ne boste le povrnili izgubljenih kilogramov, temveč boste dobili tudi majhen bonus. Zato je za trajnostno hujšanje potrebno dolgoročno razmišljanje.

Izberite dieto, ki bo trajala več mesecev in bo omogočala izgubo največ 5 kilogramov na mesec. Za postopno ponovno uvajanje živil, ki ste jih prej prepovedali, je potreben čas stabilizacije, ki je približno enak trajanju vaše diete. Le tako boste lahko trajno shujšali.

Najboljši način za stabilnost je jemanje tablet, ki pomagajo presnovi, da deluje hitreje. Tablete, ki vam jih lahko priporočamo, so Vanefist Neo: dokazano dajejo visoke rezultate in nimajo stranskih učinkov:

→→→ Vanefist Neo prehransko dopolnilo ←←←

 

Enostavno hujšanje

Hitro lahko shujšate, če ste pri izbiri prehrane previdni. To je nekaj načinov za hitro in učinkovito hujšanje.

Izbrati morate učinkovito dieto za hitro hujšanje. Vendar to ni vedno dovolj. Še najboljša dieta v teoriji ne bo delovala za vas, če bo preveč omejujoča ali ne bo ustrezala vašemu življenjskemu slogu. Ni mogoče hitro shujšati. Vendar pa je mogoče analizirati svoj življenjski slog in ugotoviti ovire, zaradi katerih hujšate.

Če vam dieta omogoča, da se vrnete k zdravemu načinu življenja, ne da bi pri tem spremenili obstoječe navade, lahko zlahka shujšate. Če ste zaposleni s tekom med službo in roditeljskim sestankom, vam ni treba izbrati diete, ki zahteva dolgotrajne kulinarične priprave. V tem primeru je pametno uporabiti nadomestke obrokov. Škodo lahko zmanjšate tako, da sendvič z majonezo pri kosilu zamenjate z nadomestnim obrokom. Več časa lahko porabite tudi za pripravo uravnotežene večerje za svojo družino. Hitro lahko shujšate, če ste realistični in si ne postavljate nerealnih ciljev.

Nekateri ljudje bodo hitro shujšali z intenzivno vadbo in raznoliko prehrano. Drugi morajo poskrbeti, da iz svoje prehrane izločijo sladkor in maščobe. Drugi bodo samo vzeli Vanefist neo, da bodo imeli hitrejše in boljše rezultate:

→→→ Vanefist Neo Kje kupiti ←←←

Naravno hujšanje

Težo je mogoče izgubiti naravno, čeprav so police polne tablet in nadomestkov za hujšanje.

Obstaja nekaj načel, po katerih lahko naravno shujšate. Pomembno je, da iz telesa odstranimo toksine in odpadke. Priporočljivo je popiti vsaj liter in pol vode na dan. Nekatere naravne izdelke je mogoče infundirati, da se poveča njihova učinkovitost. Zeleni čaj ima številne prednosti. Vendar pa lahko uporabljate tudi druge rastline, kot sta repinec in sarsaparilla ter medvejka, senna, boreč, sena, poprova meta in boreč. Ugotovili boste, da imajo odlične depurativne, diuretične in odvajalne lastnosti.

Za naravno hujšanje je treba upoštevati drugo načelo: Pomembno je, da se izogibamo lakoti in uravnotežimo prispevke. Dolgoročno lahko prikrajšanje vodi v prekomerno izgubo telesne teže in zlasti v zdravstvene težave. Kdo se po nekaj dneh diete ni prepuščal čokoladi? Če želite naravno shujšati, ne smete jesti manj, temveč več. Predvsem poskrbite, da boste zaužili dvakrat več zelenjave kot škrobnih živil. Čeprav uživanje maščob ni prepovedano, jih je treba omejiti, po možnosti rastlinskega izvora. Ribe imajo prednost pred mesom. Za hujšanje je pomembno, da jeste tri obroke na dan.

Zadnji nasvet za vse, ki želijo naravno shujšati, je, da se ne ukvarjajo z intenzivno telesno dejavnostjo. Namesto tega se vsak dan 30 minut sprehajajte. Sprehod lahko preprosto vključite v svoje vsakdanje življenje tako, da namesto z avtobusom v službo hodite peš. Nekajminutna hoja vam lahko pomaga hitreje kuriti maščobe kot desetminutni tek. To je odličen način za naravno hujšanje.

Vsa ta prizadevanja bodo okrepljena, če jih boste spremljali s tabletami Vanefist Neo:

→→→ Vanefist Neo Original ←←←

REDUSLIM TEST 2022

reduslim

REDUSLIM je zasnovan tako, da spodbuja izgubo telesne teže in telesu zagotavlja več energije. Toda kaj te kapsule vsebujejo? Ali zagotavljajo to, kar obljubljajo? Kako delujejo? In kako jih pravilno uporabiti? Podrobno smo si izdelek ogledali in ga preizkusili, da bi vam ponudili izčrpen primerjalni vodnik, ki vam bo pomagal pri odločitvi o nakupu.

Tukaj je popoln vodnik, ki vam bo pomagal pri odločitvi!

1. Kaj je REDUSLIM?

REDUSLIM je prehransko dopolnilo, v katerem so aktivne sestavine pakirane v prahu v veganski celulozni kapsuli. To sta glukomanan in izvleček kakavovih zrn. Kapsule zagotavljajo preprosto odmerjanje in sproščanje aktivnih sestavin le tam, kjer naj bi delovale - v želodcu. To je ena od velikih prednosti jemanja praška, poleg tega pa ga je lažje jemati na potovanjih.

Učinkovitost 95
Naravne sestavine 100
Raznolikost sestavin 75
Vrednost za denar 90

2. Kje je izdelan REDUSLIM?

REDUSLIM je izdelan v Avstriji. To zagotavlja visoko kakovost proizvodnje, saj so predpisi v Avstriji enako strogi kot v Franciji, prehranska dopolnila pa lahko proizvajajo le strogo nadzorovani proizvodni obrati. Proizvajalec "Inchealth GmbH" je švicarsko podjetje, ki kot strokovnjak za prehranska dopolnila razvija takšno proizvodnjo na zahtevo lastnika blagovne znamke. Prednost za kupca je očitna: kot strokovnjak in proizvajalec različnih podobnih izdelkov lahko ta prehranska dopolnila prodaja po nižji ceni, vendar zelo visoke kakovosti.

3. Kako jemati REDUSLIM?

REDUSLIM je zaradi oblike kapsul enostaven za jemanje. Kapsule je treba zaužiti z dovolj tekočine, da dosežejo želodec in tam delujejo neposredno.
Dnevni odmerek sta 2 kapsuli, ki ju zaužijete pred jedjo. Najbolje zjutraj in opoldne, kar zagotavlja učinkovit učinek skozi ves dan. Lahko ju vzamete tudi zjutraj in popoldne, vendar upoštevajte, da vsebuje kofein.

4. Aktivna sestavina: Glukomanan

Glukomanan se pogosto jemlje z namenom hujšanja, da bi ustvaril občutek sitosti. Je ena najboljših in najmočnejših sestavin. Dodatno uživanje glukomanana pozitivno vpliva tudi na izgorevanje maščob, zlasti v kombinaciji s športom in v primerih pomanjkanja (npr. pri veganih). Poleg koristi za šport obstaja še en pozitiven učinek: zadostna količina glukomanana ne le hitreje regenerira telo, temveč tudi preprečuje, da bi telo izgorevalo beljakovine, ki se večinoma nalagajo v mišicah. Energija se nato črpa iz izgorelih maščobnih celic. Ta pozitiven vpliv na izgradnjo mišic dokazujejo številni športniki in strokovnjaki za prehrano.

4. Kje kupiti Reduslim?

Obstaja veliko krajev, kjer lahko kupite ta izdelek za hujšanje, najboljši pa je platforma 24go:

Reduslim Nakup na spletu

Tam lahko najdete vse možnosti po zelo dobri ceni.

12 Protin domača sredstva, ki jih morate poznati?

Pain in woman's legs, massage of female feet on beige background

Domača sredstva za protin so zaradi vse večjega števila diagnosticiranih primerov postale vroča tema. Možnosti zdravljenja protina, ki jih predpišejo zdravniki, so lahko za mnoge ljudi zastrašujoče. Zato se raje odločijo za naravna sredstva za zdravljenje svojega stanja.

Zdi se, da ima vsak bolnik s protinom svojo zgodbo o domačih sredstvih, ki so mu pomagala odpraviti glavni vzrok protina: kopičenje sečne kisline.

Tukaj so 12 najbolj priljubljenih domačih sredstev za protin boste morda želeli raziskati več. Več informacij najdete tukaj: Najboljši protin Home Pravna sredstva

1. Čudeži ribjega olja

To domače zdravilo za protin priporoča uživanje hladnovodnih rib, kot so skuša, sled, sardine in losos, da bi dobili bistvene vitamine omega 3. Ti vitamini so odlični pri zmanjševanju vnetja sklepov ali tetiv zaradi protina. Če ne marate rib, lahko izberete kapsule z ribjim oljem.

2. Kvercitin

Kvercitin, znan tudi kot protivnetno naravno zdravilo, se lahko uporablja za zmanjšanje bolečin pri protinu. Za domača zdravila s kvercitinom morate uživati veliko živil, bogatih s kvercitinom, kot so paradižnik, zelena zelenjava, sadje in jabolka. Kvercitin lahko kupite tudi v kapsulah v večini trgovin z zdravo prehrano, tako kot ribje olje.

3. Kajenski poper

Kajenski poper je znan po številnih koristih za zdravje. Prav tako lahko zmanjša vnetje pri protinu. Domača zdravila za protin običajno priporočajo uporabo kajenskega popra in kisa za lokalno zdravljenje. Ko se ohladi, ga nanesite neposredno na prizadeto območje.

4. Kurkuma v prahu

Kurkuma, začimba, ki jo v Indiji in na Kitajskem že stoletja uporabljajo za zmanjševanje vnetij, ki jih povzročajo bolezni, kot je protin, se še danes pogosto uporablja. Protivnetne lastnosti kurkume lahko dosežete tako, da jo preprosto dodate običajni hrani.

5. Epsomska sol

Za zdravljenje okužb se namočite v raztopino soli Epsom. To domače zdravilo je zelo priljubljeno, zato ni presenetljivo, da je vključeno na seznam domačih zdravil za protin. Epsomska sol lahko zmanjša oteklino na prizadetem območju in sprosti celotno telo.

6 zelena listnata zelenjava

Zeleno listnato zelenjavo je zaradi njenih visokih koristi za zdravje vredno ponovno omeniti v razpravi o domačih sredstvih za zdravljenje protina. Ta zelenjava je dober vir kvercitina in vsebuje tudi pomembne zdravilne snovi, kot so flavonoidi, vitamini in minerali.

7. Vitamin C

Vitamin C, ki je že dolgo hvaljen zaradi svojih koristi za zdravje, je sestavni del številnih domačih zdravil za protin. Vitamin C preprečuje nastajanje kristalov sečne kisline v sklepih in kitah, saj zmanjšuje raven sečne kisline. Vitamin C najdemo v številnih vrstah sadja in zelenjave, zato ga ni težko najti.

8. Češnje

Češnjev sok je vedno bolj priljubljen kot zdravilo proti protinu, saj preprečuje staranje in zdravi pogoste bolezni. Češnje so bogate z vitaminom C in antioksidanti ter imajo pomembno vlogo v vsakem načrtu zdravljenja protina.

9. Kalij

Kalij lahko pomaga pri preprečevanju protina, saj utekočinja sečne kisline, tako da se lažje izločajo iz telesa. To pomaga znižati raven sečnih kislin v krvi in zmanjšati možnost, da se v sklepih in kitah začnejo kopičiti sečni kristali. Kalij je zaželena sestavina na vašem seznamu sestavin za domača sredstva proti protinu.

10. Limetin sok

Limetin sok lahko raztopi kristale sečne kisline, preden se ti naberejo in povzročijo simptome protina. Limetin sok je bistvena sestavina večine domačih zdravil za protin. Poleg tega je zelo poceni in ga ni težko dobiti.

11. Hudičev krempelj

Hudičev krempelj je zelišče, ki izvira iz Afrike. V holističnih krogih je dobro poznan po številnih koristih za zdravje, vključno z zdravljenjem protina. Hudičev krempelj je naravno zdravilo, ki zmanjšuje vnetje, otekanje, bolečino in druge simptome, povezane s protinom.

12. Voda

Zdi se, da je voda, "čudežna snov", koristna za skoraj vse, kar je povezano z dobrim zdravjem, celo za protin. Je ključna sestavina skoraj vseh domačih zdravil za protin. Telesu pomaga izločiti presežek sečne kisline iz krvi, preden ta postane nevarno visoka. Voda deluje tudi kot naravno sredstvo proti številnim drugim zdravstvenim težavam, saj odstranjuje telesne odpadke.

Teh 12 sestavin predstavlja le majhen del domačih sredstev za zdravljenje protina, vendar so dobro izhodišče.

Podagra je pogosta težava. Ne veste, kje in kaj storiti, če se zdi, da nič ne deluje. Bil sem tam in razumem, kaj doživljate. To spletno stran sem ustvaril, da bi se osredotočil izključno na protin.