Kategoria: Medycyna alternatywna

12 domowych sposobów na podagrę, które musisz znać?

Ból nóg u kobiety, masaż stóp na beżowym tle

Domowe sposoby leczenia podagry stały się gorącym tematem ze względu na rosnącą liczbę diagnozowanych przypadków. Opcje leczenia podagry, które są przepisywane przez lekarzy, mogą być dla wielu osób zniechęcające. Wolą oni stosować naturalne środki do leczenia swojej choroby.

Każda osoba cierpiąca na podagrę ma do opowiedzenia historię o domowych sposobach, które pomogły jej złagodzić główną przyczynę podagry: gromadzenie się kwasu moczowego.

Oto one 12 najpopularniejszych domowych sposobów leczenia podagry możesz chcieć dowiedzieć się więcej. Więcej informacji można znaleźć tutaj: Najlepsze domowe sposoby na podagrę

1. Cuda oleju z ryb

Ten domowy sposób na podagrę zaleca spożywanie ryb zimnowodnych, takich jak makrela, śledź, sardynki i łosoś, aby uzyskać niezbędne witaminy omega 3. Witaminy te doskonale pomagają zmniejszyć stan zapalny stawów i ścięgien spowodowany podagrą. Kapsułki z olejem rybnym to opcja dla osób, które nie przepadają za rybami.

2. Quercitin

Quercitin, znany również jako naturalny lek przeciwzapalny, może być stosowany w celu zmniejszenia bólu związanego z podagrą. Domowe sposoby leczenia kwercytyną wymagają spożywania dużej ilości pokarmów bogatych w kwercytynę, takich jak pomidory, zielone warzywa, owoce i jabłka. Quercitin można również kupić w kapsułkach w większości sklepów ze zdrową żywnością, podobnie jak olej rybi.

3. Pieprz kajeński

Pieprz kajeński jest znany ze swoich licznych właściwości zdrowotnych. Posiada również właściwości zmniejszające stan zapalny podagry. W domowych sposobach leczenia podagry zazwyczaj zaleca się stosowanie pieprzu kajeńskiego i octu jako środka do stosowania miejscowego. Po ostygnięciu należy nałożyć go bezpośrednio na chore miejsce.

4. Kurkuma w proszku

Kurkuma, przyprawa, która od wieków była używana w Indiach i Chinach do zmniejszania stanów zapalnych spowodowanych takimi chorobami jak podagra, jest nadal szeroko stosowana w dzisiejszych czasach. Przeciwzapalne właściwości kurkumy można uzyskać po prostu dodając ją do zwykłych potraw.

5. Sól Epsom

Aby wyleczyć infekcje, należy moczyć się w roztworze soli gorzkiej. Ten domowy sposób leczenia cieszy się dużą popularnością, nic więc dziwnego, że znalazł się na liście domowych sposobów leczenia podagry. Sól Epsom jest w stanie zmniejszyć obrzęk w obszarze dotkniętym chorobą, a także zrelaksować całe ciało.

6 Zielone warzywa liściaste

W dyskusji o domowych sposobach leczenia podagry warto ponownie wspomnieć o zielonych warzywach liściastych ze względu na ich wysokie walory zdrowotne. Warzywa te są dobrym źródłem kwercytyny, a także zawierają ważne czynniki lecznicze, takie jak flawonoidy, witaminy i minerały.

7. Witamina C

Witamina C, od dawna chwalona za swoje właściwości zdrowotne, jest integralną częścią wielu domowych sposobów leczenia podagry. Witamina C zapobiega odkładaniu się kryształów kwasu moczowego w stawach i ścięgnach poprzez obniżenie poziomu kwasu moczowego. Witaminę C można znaleźć w wielu owocach i warzywach, co sprawia, że jest łatwo dostępna.

8. Czereśnie

Sok wiśniowy zyskał popularność jako środek na podagrę ze względu na swoje właściwości zapobiegania starzeniu się i leczenia powszechnych dolegliwości. Wiśnie są bogate w witaminę C oraz przeciwutleniacze i odgrywają ważną rolę w domowym planie leczenia podagry.

9. Potas

Potas może pomóc w zapobieganiu podagrze, ponieważ upłynnia kwasy moczowe, dzięki czemu są one łatwiej wydalane z organizmu. Pomaga to obniżyć jego poziom we krwi i zmniejszyć prawdopodobieństwo odkładania się kryształów moczowych w stawach i ścięgnach. Potas jest pożądanym składnikiem na liście składników domowych środków na podagrę.

10. Sok z limonki

Sok z limonki jest w stanie rozpuścić kryształy kwasu moczowego, zanim zdążą się one nagromadzić i wywołać objawy podagry. Sok z limonki jest podstawowym składnikiem większości domowych sposobów leczenia podagry. Jest też bardzo tani i łatwy do zdobycia.

11. Diabelski Pazur

Czarci pazur jest ziołem pochodzącym z Afryki. Jest znane w kręgach holistycznych ze względu na liczne korzyści zdrowotne, w tym leczenie podagry. Czarci pazur jest naturalnym środkiem zmniejszającym stan zapalny, obrzęk, ból i inne objawy związane z podagrą.

12. Woda

Woda, "cudowna substancja", wydaje się być korzystna dla niemal wszystkiego, co wiąże się z dobrym zdrowiem, nawet dla podagry. Jest to kluczowy składnik prawie wszystkich domowych sposobów leczenia podagry. Wspomaga organizm w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego z krwi, zanim jego poziom stanie się niebezpiecznie wysoki. Woda działa również jako naturalne antidotum na wiele innych problemów zdrowotnych, eliminując odpady z organizmu.

Te 12 składników stanowi jedynie niewielką część domowych sposobów leczenia podagry, ale jest dobrym punktem wyjścia.

Podagra jest częstym problemem. Nie wiesz, gdzie i co zrobić, jeśli nic nie działa. Byłam tam i rozumiem, przez co przechodzisz. Stworzyłem tę stronę internetową, aby skupić się wyłącznie na podagrze.