Autor: Reginald Lawrence

12 Podagra kodused õiguskaitsevahendid peate teadma

Valu naise's jalgades, massaaž naise jalad beežil taustal

Podagra kodused abinõud on muutunud kuumaks teemaks, kuna diagnoositud juhtumite arv on suurenenud. Arstide poolt määratud podagra ravivõimalused võivad paljude inimeste jaoks olla hirmutav. Nad eelistavad oma seisundi raviks looduslikke abinõusid: Podagra ravi.

Igal podagra põdejal tundub olevat oma lugu koduste abinõude kohta, mis aitasid neil leevendada podagra peamist põhjust: kusihappe kuhjumist.

Siin on 12 kõige populaarsemat podagra kodused abinõud, mida võiksite uurida lähemalt. Leia rohkem siit: Kodu õiguskaitsevahendid podagra.

1. Kalaõli imed

See kodune abinõu podagra puhul soovitab süüa külma vee kala, nagu makrell, heeringas, sardiinid ja lõhe, et saada vajalikke oomega-3-vitamiine. Need vitamiinid aitavad suurepäraselt vähendada podagra tõttu tekkinud liigesepõletikku või kõõluspõletikku. Kalaõli kapslid on võimalus, kui teile kala ei meeldi.

2. Kvertsitiin

Kvertsitiini, mis on tuntud ka kui põletikuvastane looduslik ravim, saab kasutada podagra valu vähendamiseks. Kvertsitiini kodused abinõud nõuavad, et sööksite palju kvertsitiinirikkaid toiduaineid, näiteks tomateid, rohelisi köögivilju, puuvilju ja õunu. Kvertsitiini saab osta ka kapslitena enamikust tervisliku toidu kauplustest, nagu kalaõli.

3. Cayenne'i pipar

Cayenne'i pipar on tuntud oma paljude tervisele kasulike omaduste poolest. Samuti on tal võime vähendada podagra põletikku. Podagra kodused abinõud soovitavad tavaliselt kasutada Cayenne'i pipart ja äädikat, et teha paikset ravi. Kui see on jahtunud, kandke see otse kahjustatud piirkonnale.

4. Kurkumapulber

Kurkumat, vürtsi, mida on Indias ja Hiinas sajandeid kasutatud selliste haiguste nagu podagra põhjustatud põletiku vähendamiseks, kasutatakse tänapäevalgi laialdaselt. Kurkumi põletikuvastaseid omadusi saab kasutada, lisades seda lihtsalt tavalistele toitudele.

Leia siit uus revolutsiooniline kodune vahend podagra >> Curcurma + Boswellia:  Podagra ravi.

5. Epsomi sool

Infektsioonide raviks leotage Epsomi soolalahuses. See kodune abinõu on olnud väga populaarne, seega ei ole üllatav, et see lisatakse podagra koduste abinõude nimekirja. Epsomi sool suudab vähendada turset kahjustatud piirkonnas ja ka lõdvestada kogu keha.

6 Rohelised lehtköögiviljad

Rohelised lehtköögiviljad väärivad taas kord mainimist podagra koduste abinõude arutelus nende suure tervisliku kasu tõttu. Need köögiviljad on hea kvertsitiini allikas ja sisaldavad ka olulisi tervendavaid aineid, nagu flavonoidid, vitamiinid ja mineraalid.

7. C-vitamiin

C-vitamiin, mida on pikka aega kiidetud selle tervisele kasulikkuse eest, on olnud paljude podagra koduste abinõude lahutamatu osa. C-vitamiin takistab kusihappekristallide kogunemist liigestesse ja kõõlused, vähendades kusihappe taset. C-vitamiini võib leida paljudes puu- ja köögiviljades, mistõttu on seda lihtne leida.

8. Kirsid

Kirsimahl on kogunud populaarsust podagrahooldusravimina oma võime tõttu ennetada vananemist ja ravida tavalisi vaevusi. Kirsid on rikkad C-vitamiini ja antioksüdantide poolest ning mängivad olulist rolli igas podagra koduses raviplaanis.

9. Kaalium

Kaalium võib aidata ennetada podagra, vedeldades kusihappeid, nii et need väljuvad kergemini organismist. See aitab alandada vere taset ja vähendada võimalust, et kusekristallid kogunevad liigestesse ja kõõlustesse. Kaalium on soovitav koostisosa teie podagra koduste abinõude koostisosade loetelus.

10. Laimimahl

Laimimahl on võimeline lahustama kusihappekristalle enne, kui need kuhjuvad ja põhjustavad podagra sümptomeid. Laimimahl on enamiku podagra koduste abinõude oluline koostisosa. See on ka väga odav ja kergesti kättesaadav.

11. Kuradi küünis

Kuradi küünis on taim, mis on pärit Aafrikast. Terviklikes ringkondades on see tuntud oma arvukate tervislike eeliste, sealhulgas podagra ravi poolest. Devil's Claw on looduslik vahend, mis vähendab põletikku, turset, valu ja muid podagraga seotud sümptomeid.

12. Vesi

Vesi, "imeaine", näib olevat kasulik peaaegu kõigele, mis on seotud hea tervisega, isegi podagra. See on peaaegu kõigi podagra koduste abinõude põhikomponent. See aitab organismil kõrvaldada liigset kusihapet verest enne, kui see muutub ohtlikult kõrgeks. Vesi toimib loomulikult ka paljude teiste terviseprobleemide vastumürgina, kõrvaldades keha jääkaineid.

Need 12 koostisosa moodustavad vaid väikese osa podagra kodustest abinõudest, kuid need on hea lähtepunkt.

Lisateavet saate otsida siit: Podagra kodune abinõu.

Podagra on levinud probleem. Te ei tea, kus või mida teha, kui miski ei tundu toimivat. Ma olen olnud samas olukorras ja ma mõistan, mida te läbi elate. Ma lõin selle veebisaidi, et keskenduda ainult podagra.